Primeira: Você é extraordinário.

Segunda: Sempre vai ter alguém que vai te surpreender, sem você notar.

Terceira: Você pode e deve sofrer e se sentir a pior pessoa do mundo. Te darei 15 minutos para isso. Não mais.

Quarta: Nada resiste a uma boa música. Aumente o volume!

Quinta: Abra a janela, respire o ar, tampe os ouvidos e grite o mais alto que puder.

Sexta: Dance sozinho balançando uma das mãos para cima.

Sétima: Abrace, e nunca canse de dizer te amo a quem merece muito mais que isso.

Oitava: Nenhum fracasso é pequeno, eles são grandes. Sorria, agora você tem a chance de dar a volta por cima.

Nona: Não sei que horas, nem dia são hoje. Mas, você está vivo. E não há nada que você queira fazer, que não possa ser feito.